Спортивный массаж

Спортивный массаж рекомендован опытным и начинающим спортсменам, а также всем, кто увлекается профессиональным спортом! Различают предстартовый (мобилизационный) и восстановительный виды спортивного массажа.

 

Первый, как правило, проводится перед тренировкой с целью предупреждения травм, подготовки мышечного аппарата, дыхательной и сердечно-сосудистой системы к интенсивным нагрузкам. Особенно рекомендован разминочный массаж перед участием в спортивных соревнованиях!

 

Массаж после тренировки снимет напряжение мышц и нормализует кровообращение, поможет восстановить функциональное состояние спортсмена. Лечебный спортивный массаж способствует выведению из организма вредных веществ, в том числе молочный кислоты, которая накапливается во время тренировок. В результате восстановительного массажа мышечные волокна получают больше питательных веществ, необходимых для роста, повышается общий тонус.

 

Сеанс спортивного массажа до и после интенсивной тренировки позволит открыть новые грани ваших физических возможностей и максимально использовать их!

 

Длительность одного сеанса составляет 60/90 минут.

 

За более подробной информацией обращайтесь по телефону (0482) 328-328

 

       

Спортивный массаж (виртуальный тур)

Виртуальный тур по Ark SPA Palace
Подпишитесь на рассылку