Воротниковый массаж

> >

Многие работы требуют долговременного нахождения в одном положении, так сидя перед компьютером - офисные работники или фрилансеры, к сожалению, наносят вред своему здоровью.

 

Особенно страдают плечевой пояс и область шеи. Появляются частые необъяснимые головные боли, заметно снижается работоспособность, все тяжелее становится полностью восстановиться во время сна.

 

Поменять образ жизни, отправившись жить на природу, не для всех возможно. А вот массаж воротниковой зоны доступен каждому. Этот вид массажа является одним из самых популярных, и вот почему.

 

Так называемый шейный воротниковый массаж поможет расслабить мышцы, находящиеся в напряжении в течение дня. Кроме того, придут в норму кровоснабжение и работа внутренних органов. Жизненный тонус снова будет на высоте, позволяя достигать новых карьерных вершин.

 

Курс массажа  стоит повторять регулярно, чтобы избежать проблем с самочувствием, связанных с сидячим образом жизни.

 

 Сидячий образ жизни? Поможет шейный воротниковый массаж 

Подпишитесь на рассылку